СТУДИЯ "ПИЛАТЕС-РЕФОРМЕР"

Вы настолько молоды, на сколько гибок Ваш позвоночник!

Через 10 занятий Вы почувствуете разницу, через 20 - увидите ее, а через 30 у вас будет совершенно новое тело. Джозеф Пилатес

Приглашаем Вас на неделю бесплатных презентационных классов студии "ПИЛАТЕС-РЕФОРМЕР": 

Вторник 20.00 Когтева Наталья

Среда 9.00 Кривицкая Екатерина, 18.00 Симашкина Есения

Четверг 10.00 Черемных Лариса, 19.00 Патрикеева Ирина

Пятница 11.00 Когтева Наталья

Суббота 14.00 Журавлева Марина 

"Пилатес-Реформер" - одно из самых востребованных занятий. На нем используется специальная кровать Реформер, которая считается самым универсальным и вариативным оборудованием.

Мы рекомендуем это занятие для людей среднего и продвинутого уровня подготовленности. Вы почувствуете, что такое групповая динамика, поток движений и, конечно, хорошая нагрузка! Упражнения подбираются так, чтобы нагружалось все тело равномерно. Отлично поработает не только центр, но и руки, ноги, спина. Вы получите настоящее удовольствие от интенсивных движений, а соблюдение принципов пилатеса сделает их безопасными.
Забудьте про боль в пояснице и боль в коленях, приседайте, отжимайтесь, разгибайтесь и сгибайтесь, наслаждайтесь движением и берегите здоровые суставы.

Записаться на занятие можно через сервис-службу по телефону 84959701414