Мастер-класс "Техники Hatha Yoga"

Как перейти от простого к сложному икак продвинуться новичку? Как часто заниматься, сколько времени и в каком режиме проводить тренировки? Рано или поздно эти вопросы возникают у всех, кто осваивает практику на коврике, но не чувствует продвижения. На нашем мастер-классе мы разберемся — для чего, как и сколько необходимо заниматься, чтобы вы почувствовали прогресс и смогли перейти на новый уровень развития в хатха-йоге.

Ждем вас с 19.00-21.00 в зале Групповых программ!