ФИТНЕС НОВИНКИ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА 2018

ФИТНЕС НОВИНКИ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА 2018 в клубе 100%
 

Водные программы:

Экстремальное плавание Swim Summer (Extreme) - 500 Ккал
Тренировка по спортивному плаванию с элементами функциональной тренировки , направлена на развитие силы, выносливости и координации.


Групповые программы: 

Functional Basketball training - 800 Ккал
Энергичная функциональная тренировка с элементами баскетбола на свежем воздухе.

RPM - 700 Ккал
Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. 

Body Combat - 700К
Высокоинтенсивная безконтактная тренировка. Ударное сочетание карате, кикбоксинг, тай-бо и таэквондо нацелено на проработку всех основных мышечных групп и колоссальное развитие физической подготовки. 


Бойцовский клуб:

MixPro - 900 Kкал 
Функциональная тренировка на развитие выносливости, координации и скоростно- силовых показателей, а так же коррекции веса. Отработка ударной техники руками и ногами на боксерских мешках.

Kachalka 2.0: 

WorkOut Ourdoor - 777 Ккал
Функционально-силовая тренировка развивает силу, выносливость, гибкость, проходит на турниках и брусьях.

Подготовка к полумарафону - 1000 Ккал 
Жиросжигающая тренировка, направленная на развитие выносливости.

FreeLetics OUTDOOR - 800К
Функциональная тренировка нового поколения - вольная атлетика.

Мастерская танцевального искусства DYAGILEV


LATINA EL SOL 
Бразильская Самба, Кубинские Румба и Ча-Ча-ча, Испания - Пасадобль и Американский Джайв. "Чтобы лето никогда не кончалось, оно должно быть в тебе". Танцуйте с нами!

LADY SUN
Женственный и сексуальный танец для девушек, которые не допускают компромиссов! Это тонкая игра между импровизацией и заранее разученной композицией, воплощенная в красивых, пластичных и артистичных движениях, заимствованных из таких направлений, как Go-Go, вакинг, вог, рагга джем, дэнсхолл, стрип-пластика и других. 

MAMBOMANIA
Modern Mambo - он же Сальса - Самый необходимый танец в путешествиях по странам!

DUENDE FLAMENCO
Невероятно страстный и нежный танец. Одним поворотом, одним взглядом, одним взмахом руки он может рассказать больше, чем это было бы возможно выразить вербально.


Уже в расписании! Зажигайте это лето и сжигайте калории вместе с нами!