SPA и банный комплекс

В нашем центре созданы все условия для отдыха и расслабления после занятий спортом. Бани и джакузи прогревают и расслабляют мышцы после напряженной силовой нагрузки, снимая стресс и усталость, и способствуют максимальному продлению эффекта от тренировки.

В «Фитнес-центре 100%» работают финская сауна и турецкая парная бани, а дополняет их джакузи. Чем полезны такие процедуры?

  • улучшают работу нервной системы и снимают стресс,
  • активизируют обменные процессы и выводят шлаки из организма,
  • сжигают жир и лишние калории,
  • способствуют уменьшению и стабилизации веса,
  • повышают иммунитет и закаливают организм,
  • вырабатывают защитные механизмы организма лучше иных иммунно - витаминных комплексов.

Финская сауна является разновидностью бани с воздействием сухого пара. Температура может достигать 120 градусов по Цельсию, при этом влажность остается на уровне 15 процентов.

Турецкая баня известна более мягким воздействием на организм. Эта баня не такая жаркая, температурный режим колеблется от 40 до 65 градусов. Турецкая баня прекрасно расслабляет мышцы после интенсивной тренировки и силовой нагрузки и является прекрасной альтернативой сауне для людей, которые не переносят более высокого температурного воздействия.

Джакузи органично дополняет банный комплекс: тепловая энергия гидромассажа оказывает на организм целебное воздействие, являясь прекрасным средством восстановления и релаксации.
Добро пожаловать в волшебный мир отдыха и красоты!