NEW! Аквааэробика для детей!

Друзья!

Спешим поделиться отличной новостью!

В бассейне нашего центра открылось новое направление – аквааэробика для детей в возрасте от 8 до 10 лет – AQUA KIDS!

Занятия будут проходить каждый понедельник и пятницу в 18.00 под руководством опытного педагога и тренера Дарьи Думановской. Продолжительность занятий 45 минут.

О пользе водных упражнений и их влиянии на организм сказано немало, выделим лишь ключевые из них, которые будем практиковать у подрастающего поколения. Во время занятий аквааэробикой:

• Снижается нагрузка на позвоночник и суставы
• Закаляется и укрепляется иммунитет, что особенно важно в период межсезонных простудных заболеваний
• Задействованы и тренируются основные группы мышц – гармоничное развитие мускулатуры и подвижности
• Улучшается осанка и выравнивается спина
• Развивается чувство ритма, пластика движений

Важная особенность: дети могут выполнять упражнения в своем темпе, не как на уроках в зале, где каждое движение строго на счет.

Занятия аквааэробикой подходят практически любому ребенку с различной степенью физической подготовки. 

Это заряд положительных эмоций, удовольствие, веселье, непринужденная атмосфера, освежающий эффект, снятие стресса, самая лучшая релаксация, энергия и хорошее самочувствие. Масса достоинств при отсутствии противопоказаний!

Ждем ваших юных дарований на занятиях AQUA KIDS!

Записаться можно через приложение клуба или в сервис-службе +7495 970 14 14