Наша студия делится на 3 направления, можно сказать на 3 кита в мире познания своего тела и разума: YOGA, PILATES, ANTIGRAVITY.

В студии Jiva представлены групповые тренировки из серии Mind&Body – развитие тела и разума. Основной целью этих тренировок является не только достижение определенных физических параметров, но и создание душевного равновесия, умение сосредоточиться на всех изменениях, эмоциях, возникающих в теле во время тренировки, а также осмысленное и осознанное движение.

Студия Jiva представляет собой просторные залы с расслабляющей атмосферой, большим выбором современного оборудования и специализированного инвентаря.

Все тренеры студии имеют опыт личных практик более 10 лет и сертификаты международного образца.

Занимаясь у нас, вы улучшите гибкость и подвижность, почувствуете легкость и гармонию, перестанете уставать и будете быстрее восстанавливаться, подтянете фигуру легко и с удовольствием, улучшите своё самочувствие и повысите эффективность занятий!